个案小记｜愿你无条件的爱自己
16年开始正式系统的学习芳疗。虽然正式，却是偶然，但也是必然吧，哈哈！
因为老师的引导，并且想要以此维生，必然开始了个案。所以，很幸运，手边现在处理的个案，都是有好多年的。除了为三阶准备的报告，每一次为大家配油都有不同的考量，有记录。这些是我的财富，某种程度，这样的经验，比什么都珍贵。
所以，接下来，在保护隐私的前提下，也会分享些个案经验。如果一定要有目的，那就是希望更多的人可以看到植物的另一种可能性。而这样记录的过程，也是反映了我自己不同阶段的想法、感受。
这位个案是要处理疤痕。
她的疤痕并不是意外，而是她自己亲手划的。对的，就是自残。伤口也有了年代，现在只剩下色素沉淀。
一开始考虑的是淡化、美白，接着考虑的是新生。而这一次，在原有的基础上，我加了黄玉兰。
当我知道她的伤疤是自己拿刀划的时候，是心疼的。
人的青春期会有多久？我不知道。但我知道如果没有安全感，一直向外寻找关注、爱，是会失望的。这是青春期常常会有的状态。
当对外界无能为力，又不断否定贬低自己的时候，的确是有可能产生“自我伤害”的心态。有的人行动了，有的人没有而已。
他们通常会觉得自己没有存在感，没有价值感，某种程度也会想要通过这样的方式来引起他们所在乎对象的关注。
通常，社会主流价值是会贬低或者更去责怪自我攻击的人。这其实是会让他们更加的恐惧、失望甚至自责。这些是情绪、心理上的。如果真的实施自残行为了，那就是会在身体上留下印记。
有时候，伤口是淡了，但是心却还没有放下。
比如这位个案，她就觉得别人会看到她的伤疤，不想让别人知道她过去这样伤害过自己，所以都选择用衣物遮挡住。她也是一位完美主义者，在外界看来，一个拥有了一切的女人，无论是物质还是精神。
所以，一开始，虽然我觉得这样的疤痕已经很淡了，不需要去在意，但还是从专业的角度去为她选择可以美白的植物。并且考虑到这些是有年代的伤口，永久花也是一直加着的。去疗愈过去的伤口，无论是生理还是心灵的。
每一次的配方都用不同，也会根据她当下的状态，甚至是我自己的领悟、状态，来调整配方。
后来有一段时间，配方的重点放在了“重生”上。需要更新，新生。已经愈合的伤口需要成长，需要生命力。
这一次，调配方的时候，忽然觉得她应该善待、爱自己。所以加了看似对疤痕愈合没有直接功效的黄玉兰。希望她能够接受、爱自己。无论过去的自己是怎样的，她都是值得被爱的。就算现在还是有疤痕存在，但这丝毫不会影响她的美好。
完美主义者经常看到的是自己的不足，而忽略了优点。看到劣势，会让我们进步。同时我们也可以用轻松的心态来看待那些不足，而不是一味的指责自己。黄玉兰，可以帮助打开自己，也是心轮用油，让自己接受无条件的爱，对自己无条件的爱。
如果让我写黄玉兰的花语，我会写下这句话：我爱你，不是因为“完美”，就算有缺点，伤痕，也不影响我对你一丝一毫的爱。
希望这次的油，可以让她感受到黄玉兰的花语。愿她可以善待自己，愿我也如此，愿你也是这样。